KETO DIET: Prinsipyo sa pagkaon, contraindications, bentaha ug mga kakulangan, mga lagda, mga tips sa wala pa mosulod sa ketosis, pag-klasipikasyon, pag-klasipikasyon, lista sa mga pagkaon, menu sa 2 ka semana.
Ang mga kilid ug tiyan usa ka klasiko nga lugar nga adunay problema sa mga babaye. Sa kaso sa paglapas sa pagdiyeta, ang mga deposito sa tambok natipon sa lugar sa hawak. Panguna nga mga baruganan sa pagkuha sa usa ka tambok nga hawak. Mga hinungdan sa paghubas sa mga kilid ug pagtapok sa tambok sa lugar sa hawak. Ang mga punoan nga paagi aron makuha ang mga kilid.