Jomar

tagsulat:

Jomar

Gipatik sa:

3 Mga Artikulo

Mga artikulo sa tagsulat

• Lisud nga pag-inom nga pagkaon alang sa pagkawala sa timbang
  Pila ka timbang ang imong mawad-an sa usa ka estrikto nga pag-inom sa pagkaon sa 3, 7, 14 o 30 ka adlaw? Mga bentaha ug disbentaha, usa ka lista sa gitugotan nga mga produkto. Mga lagda alang sa paggawas sa pagkaon nga wala’y kadaot sa kahimsog. Repasuha ang mga resulta.
  30 Mayo 2022
• Hapon nga pagkaon sulod sa 14 ka adlaw
  Japanese nga pagkaon alang sa 14 ka adlaw: sukaranan, menu, lamesa. Tradisyonal nga mga sangkap, mga bentaha ug disbentaha sa pagkaon sa Hapon. Lami nga pagkawala sa timbang gikan sa Eliza Tanaka.
  29 Mayo 2022
• Tukma nga nutrisyon: ang menu ug kung giunsa kini paghimo
  Paghimo sa usa ka menu sa husto nga nutrisyon alang sa pagkawala sa timbang. 10 nga mga prinsipyo nga makapahimsog sa bisan unsang pagkaon. Semana nga programa sa nutrisyon. Mga resipe sa yano, apan tasty ug himsog nga mga pinggan alang sa matag adlaw.
  29 Mayo 2022